Mi bebé ha cumplido 6 meses, ¿qué le doy de comer?…
La alimentación complementaria comprende todos los alimentos distintos de la leche materna o de fórmula que integran la dieta del niño habitualmente desde los seis meses de vida, tales como cereales, frutas, verduras, carnes, etc. hasta el primer año.
Mi bebé acaba de cumplir seis meses, y me surge la duda que nos asalta a todas las mamás ¿qué le doy de comer?… Hemos acudido a revisión y la enfermera me dice que hay que empezar con la alimentación complementaria y me da un folio con algunas pautas…
Y si me ha pasado a mí supongo que sois muchas las madres que os veis en esta situación, igual o parecida. Esta vez como iba de segundas no le di mucha importancia ya que con el primero me preocupé mucho, compré libros, imprimí las recomendaciones de diferentes Organismos, artículos médicos, foros de internet… en unos sitios recomendaban empezar por las verduras, otros por la carne o las frutas, tal lío que hasta llegué a obsesionarme, pero al final fuí relajándome, claro que tengo que deciros que me ayudó tener un bebé que se comía todo sin ningún problema.
Por todo esto he decidido compartir con vosotras mi experiencia enseñándoos todo el proceso desde sus primeros potitos, lo que espero que os sirva y os ayude.
Por supuesto cada niño es un mundo, y no todos evolucionan del mismo modo ni tienen las mismas necesidades, así que siempre seguid los consejos de vuestro pediatra.
He empezado por ofrecerle diferentes alimentos poco a poco, tal como nos recomienda el pediatra, primero solos para ver si algo le provoca algún tipo de reacción, y después iré preparándole diferentes “potitos”.
Para tener claro lo que puedo darle y lo que no, lo primero que hago es imprimir esta plantilla de Pequerecetas y ponerla con unos imanes en la puerta del frigorífico, os aseguro que es muy útil.
Lo primero ha sido darle trocitos de frutas, dentro de una malla antiahogo, a él le encanta chupetear hasta que se termina todo. También le encanta el plátano que le machaco con un tenedor o la pera que se la rallo. Hoy hemos probado los cereales sin gluten, le he cocido arroz, bastante pasado, lo he machado muy bien y le he añadido unas gotas de aceite de oliva virgen extra, le ha encantado!! Y en cuanto a las verduras, hemos probado la zanahoria, el calabacín, la calabaza y la patata. La carne la añadiremos el mes que viene.
Os dejo con su primer potito de iniciación, éste de frutas, manzana, plátano y mango.
¿Cómo preparar un potito de frutas?
Ingredientes
- Media manzana
- Medio plátano
- Medio mango
Elaboración
Ponemos la fruta en el vaso de la batidora y trituramos muy bien.
Ana María
Ana María es madre de 2 niños. Sus recetas son deliciosa cocina casera que invita a comer ... y sus platos siempre son bien recibidos, porque con sus imágenes paso a paso, cualquiera puede atreverse a cocinar. Colabora en Pequerecetas y también puedes seguirla en su blog Cocinando entre Olivos.
Hola, ¿teneis algo parecido para bebes mas mayorcitos?
hola mi niño tiene 5 meses y empiezo ahora con las papillas, mi pregunta es si con 5 meses puede comer mango? gracias y me encantan las recetas
tengo una bebe de 6 meses y no quiere comer de nada. No le gusta la leche en biberon. Que debo hacer?
hola, estoy por comenzar la alimentación de mi beba. veo que es imposible hacer un puré con 1 cucharada de manzana, 1 cucharada de banana… por lo que se usa toda la fruta, ¿se puede guardar y volver a darle de comer al bebé estirilizando un frasco o algo similar como si se tratara de esa comida de bebé que se compra ya preparada?
Los potitos de frutas se pueden guardar y volver a darle de comer al bebé estirilizando un frasco o algo similar como si se tratara de esa comida de bebé que se compra ya preparada?
mi bebita acaba de cumplir 7 meses y quiero saber que otras cosas puedo darle aparte de los pure de frutas…la pediatra me dice que le falta algo de peso que puedo darle para ganar peso?’
hola muy interesante sus recetas solo quiero saber en la cena q le podria dar a mi bebe de comer? o solamente formula? tiene 6 meses
hola tengo un bebe de seis meses y me gustaria saver si le puedo dar musina o algun tipo de pescado de este tipo mil gracias
mi bebe tiene 5 meses pde comer ya mango y porque aun o hasta q edad estan permitidas las espinacas???
muy buenas las recetas, quisiera saber si la alimentacion complementaria puede empezar desde los 5 meses
Mi bebe tiene 6 meses y no quiere el biberón,que debo hacer?Necesito quitarle la teta!
Me encanta esta página, muy informativa… mi bebé tiene 6 1/2 meses, qué cantidad debe comer?
Mi bb tiene 6 meses, ya come papillas de calabaza, zanahoria, chayote, frutas, pero me gustaria saber si puedo darle algun cereal como cena, y como prepararlo o si me recomiendan alguno por comprar… gracias
Muy buenas recetas ya preparé algunas.mi bebita tiene 6 meses y medio y quisiera saber que alimentos más puedo usar en sus comiditas
que le puedo dar de comer a mi bebe de siete meses
ola tengo una bebe de 6 meses e no quiere mas tomar la leche y no quiere comer ja no se que hacer para comer ella toma pure de verduras por la mañana pero por la noche no quiere comer nada y por la mañana de desayuno tampoco que hago podrian me passarem recetas par a me pode hacer les agradesco desde ya gracias
tengo una nieta de 7 meses y no le gusta las papillas y esta baja de peso como hago para que coma
tengo una nieta de 7 meses y no le gustan las papillas y esta baja de peso que hago
tengo una nieta de7 meses y no le gusta las papillas ni las frutas esta baja de peso que hago
Hola maria nelly colonia, ¿habéis probado a darle compota a tu nieta? yo tuve una compañera que su hija no quería la fruta pero se la hacían cocida con un poco de agua y luego la machacaban y así le encantaba. Y con las papillas pues no se si te refieres a puré de verduras o papilla de cereales, si es papilla de cereales prueba a dárselo en biberón (menos espesas claro) mi hijo nunca quiso papilla de cereales con cuchara, ¡ pero se tomaba unos biberones de 360 c.c con 9 cacitos de cereales que daba gusto! y si son los purés pues prueba a darle la verdura entera, dale cachitos pequeños, cuanto antes empiece a masticar (aunque no tengan dientes mastican) mejor. Un besito.
Hola Lia Cristina, ¿cuánto tiempo llevas intentando introducirle el biberón? Para los bebés no es fácil dejar la teta de mami, es lo único que ha conocido en su vida, así que tendrás que tener un poco de paciencia, mi hijo mayor tardo una semana en tomarse un biberón de 30, y al pequeño le ha costado 3 días tomarse uno de 120 con cereales y además es aplv o sea que la leche que toma está malísima, pero con los cereales pues se endulza un poquito y parece que al final le ha gustado. Antes de coger el biberón probé una mañana a darle una papilla y se la comió muy bien, a lo mejor tu bebé quiere cuchara, suele pasarle a los bebes con lme, cambiar la teta de mami por una tetina de caucho fría y dura es muy difícil pero por una cuchara es diferente, sobre todo si le dejas otra a él y puede pringar todo lo que quiera. Un besito
hola …. mi princesava a cumplir 6 meses. que comiditas son que le debo de dar????
otra dudita el verela de avena estri~e????
hola yo quiero saber que le puedo dar a mi bebe de 6 meses ya que ninguna de las papillas no le gusta ¿ que le puedo dar? ya no se que inventar
Mi bebe tiene 6 meses 1/2 puede ya comer yogurh?gracias
Hola mi bebé le encanta comer papillas dulces pero las de sal no alguna idea?
Hola mi bebe tiene 6 meses, come muy bien las papillas de frutas y verduras, pero no se si debo darle algo de cenar, se para toda la noche. No toma formula solo pecho. Gracias.
mi bebe tiene 6 meses que le puedo dar de comer
mi bebe tiene 7 meses solo le doy una vez al dia media taza de papilla mi pregunta es cada cuanto le sigo dando el biberon??
Eliana para tu bebe de 7 meses y en general para todos, han de seguir tomando al menos 1/2 litro de leche al día, materna o de formula, claro, hasta que cumpla el año, las frutas no tienen a penas calorías o sea que si estás sustituyendo una toma de pecho o biberon por fruta es normal que pierda peso, dale primero su toma de leche y luego la fruta, quizás no coma mucha pero no pasa nada la leche ya tiene todas las vitaminas que pueda necesitar, el fin es que vaya probando nuevos alimentos. Si tenéis más dudas os recomiendo leeros el lbro de carlos gonzalez “mi niño no me come”
hola quisiera ke diga ke en si ke le pudo dar de comer a mi bebe cuando cumpla 6 meses gracias
Mil gracias…hermosa pagina,ahora ya no tengo dudas,pero siempre les voy a seguir para cada etapa de crecimiento de mi bebe.
hola tengo un bebe que acaba de cumplir 6 meses el cereal al dia cuantas veces se recomieda y las papillas se pueden refrigerar
yo tengo una sobrina que leda gerber y gerber de jugo, higado con caldo de pollo, y probadas de sabritas y le pregunto a mi hermana que lede verduras y frutas licuadas como mi mama le da ala bebe y tu yo tambien le puedo dary resulto dando verduras
hola mi bebe tiene 7 meses y e notado k sige en su mismo peso de 7 kilos k le doy para k suba de peso o es normal soy mama primerisa y le agradeseria su respuesta gracias
Hola mi bebe tiene 7 meses cabales y me regalaron compota de higado, mi bebe ya podra comer higado?
Gracias
hola mi gordita cumplio 6 meses y ya empezo a comer y tengo una duda las verduras no se las puedo dar juntas en papilla??
Mi hermano tiene seis meses ¿le puedo dar limon?
hola soy mama de una bebe de seis meses lo quiero saber son platillos variados q le pueda ofrecer a mi bebe y saber tambien los ingredientes dañinos para su edad
hola mi bebe tien 6 meses no qiere tmar mamadera, y a mi mucha leche no me sale.y comer muy poco.
holas gracias por sus recetas me van a servir de mucho
No entiendo por que no hacen estas preguntas a el pediatra. Ellos pueden darles respuestas de calidad.