Todos los padres tenemos el mismo problema, la falta de tiempo, por eso cuando tenemos una comida que queremos rematar de una forma especial, siempre buscamos postres fáciles y vistosos, que gusten a los niños y que pueda compartir toda la familia.

Pensando en ello hemos realizado una pequeña selección de cuatro postres sencillos de realizar, que van desde la fruta presentada de una forma original, hasta el arroz con leche o las manzanas asadas, con las que disfrutaréis todos…

Habitualmente la limitación en los postres suele ser uno de los principales problemas en el caso de alergia a la leche de vaca o intolerancia a la lactosa.

Postres como el arroz con leche o unas magdalenas no tienen que ser vetados a los niños, que pueden disfrutar de su sabor con alternativas como, en este caso, la leche de avena.

La receta del arroz con leche es un plato tradicional que no debe perderse, por lo que resulta imprescindible que la conozcáis para ponérsela a los niños como postre. ¿Quién no ha degustado un plato de arroz con leche cuando era pequeño? Yo todavía lo recuerdo como una fiesta, y por eso, siempre que puedo mi hijo disfruta de este exquisito postre español.

El arroz con leche quizás sea el postre mas genuinamente autóctono de nuestra tierra, y desde hace muchos siglos, ya que los mas antiguos recetarios españoles, cuando referencian recetas de arroz, siempre lo presentan guisado con leche.

Pero como casi todas las recetas populares, sus variaciones son múltiples, por eso hemos creído conveniente que conozcáis tres de las más conocidas recetas de arroz con leche. A vosotr@s, ¿cuál os gusta más?…

Seguro que a tus hijos les encanta el arroz, ya que, al igual que la pasta, su suave sabor y textura y la multitud de preparaciones que permite, hacen del arroz un alimento ideal para los niños.

El componente mayoritario del arroz es el almidón y por ello supone una buena fuente de energía. Aporta unas 350 calorías por cada 100 gramos. Aporta un 7% de proteínas y es rico en vitaminas del grupo B, si se consume integral.

El arroz debe estar presente varias veces por semana en una dieta equilibrada, sea como plato principal o como guarnición de carnes, pescado, huevos. También puede tomarse como postre.

Te ofrecemos un rico arroz con leche para que se lo hagas a tus niños.