El niño durante su infancia necesita hierro ya que corren más riesgo de contraer anemia que un adulto si no ingieren los alimentos necesarios, debido a que se encuentran en una etapa de rápido crecimiento en la que el organismo necesita cantidades adecuadas de nutrientes.

Aunque la mayoría de los casos de anemia infantil son consecuencia de una dieta baja en hierro, los cambios en la alimentación no pueden reponer los niveles de hierro por sí solos. Si sospechas que tu hijo puede tener anemia, consulta a su pediatra, quien probablemente le recetará al pequeño algún suplemento de hierro diario. Una vez suplidas estas carencias, los niveles de hierro pueden mantenerse por medio de una dieta adecuada.

Síntomas de la anemia infantil:

• Piel ligeramente pálida (escasa coloración de los labios, capa que recubre el interior de los párpados y las uñas)
• Pérdida de apetito

Pues ya se acerca el invierno y con él los resfriados y las temidas toses nocturnas de los niños que a veces no les dejan dormir… ¿Qué os parece si abrimos la despensa para buscar un remedio natural para la tos? Seguro que habíais oído lo de poner una cebolla partida en la mesita de noche cuando tienes tos, pero ¿habíais oído alguna vez hablar del jarabe de cebolla para la tos? Pues toma nota, porque además a los niños curiosamente les gusta…

Ingredientes para 2 días.

• 1 cebolla
• el zumo de 2 limones
• 2 cucharadas de miel de abeja
• 1 raíz de jengibre.

El otoño se acerca y con él las posibilidades de que los niños contraigan la actual gripe A. Las recomendaciones y consejos se multiplican y desde aquí intentaremos difundirlos, pero ahora nos vamos a centrar en la alimentación infantil y su importancia para intentar prevenir el contagio de la gripe A o gripe porcina humana.

¿Qué alimentos deben tomar los niños para prevenir el contagio?

Respecto a la alimentación lo más importante para prevenir el contagio es intentar alimentar a nuestros hijos de forma que reforcemos al máximo las [ad#Post 300x250 afiliados]defensas. La alimentación juega un papel fundamental en el funcionamiento del sistema inmunitario.

Acaba de publicarse un estudio en el que se dan datos del aumento de la diabetes infantil (diabetes tipo 1) en Europa.

En este estudio, en el que también se encuentra incluida España, se incluye un artículo de opinión de los autores, en el que se reconoce que las causas de este aumento de la diabetes infantil no están claras, pero entre ellas se barajan los cambios en la alimentación de los niños debido a una dieta menos sana y a la extensión de la lactancia artificial.

Y si es así, si finalmente se confirma este hecho, ¿no creéis que los padres tenemos mucho que decir y aportar para reducir estas cifras y otras similares, de enfermedades relacionadas con la alimentación de los niños?…

La leche materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y prolongada hasta los 2 años, es el mejor alimento para el bebé.

Provee azúcar, grasas y proteínas que son justamente necesarias para la buena salud del niño. Desde el punto de vista inmunológico, la leche materna brinda gran cantidad de anticuerpos que protegen al bebé de las infecciones (fundamentalmente las intestinales y respiratorias).