La piel es el tejido más grande que tenemos, el que delimita y nos protege. El buen estado de la piel influye en todo...
En varias ocasiones hemos comentado que algunos alimentos tienen calorías vacías, pero… ¿Qué significa esta expresión? ¿Qué tienen de malo estos alimentos y cuáles...
El Parlamento Europeo ha aprobado una nueva legislación que todos deberíamos conocer. Ahora, una larga lista de edulcorantes, colorantes, antioxidantes, emulsionantes, gelificantes y gases...
Cada vez hay más estudios que señalan los beneficios de comer en familia y así inculcar a los hijos un estilo de vida saludable...
Muchas veces hemos contado las virtudes y beneficios de los frutos secos, ¡un superalimento! Lamentablemente hay niños alérgicos o intolerantes a este gran alimento,...
Navidad, dulce Navidad… ¡Nunca mejor dicho! Bombones, turrones, polvorones, roscón de reyes…y una lista infinita de comida exquisita pero también llena de grasa y...
La alimentación infantil en el periodo preescolar o escolar es algo que habitualmente preocupa a los padres. En este artículo os voy a explicar...
¿Quién no ha tenido alguna vez alguna molesta y dolorosa llaga en la boca? Las aftas bucales aparecen sobretodo en la infancia y son realmente molestas y...
Hace un tiempo os contamos qué acciones y alimentos son beneficiosos para evitar el estreñimiento, pero ¿qué pasa cuando es al contrario? La diarrea...
Un estudio muy reciente sobre obesidad infantil sugiere que los resultados son “profundamente preocupantes”, ya que los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular se...
Me decido a escribir este artículo sobre la alergia a las proteínas de la leche de vaca porque muchas de vosotras me lo habéis...
La anemia ferropénica es la más frecuente en los niños (aunque existen otros tipos), en este caso está causada por falta de hierro. La...
Ahora que volvemos de las vacaciones, os aconsejo que sigáis con algo que seguro habéis hecho: desayunar todos juntos. El desayuno es una de...
Últimamente está aumentando de manera alarmante la obesidad infantil. Una alimentación inadecuada, junto a una actividad física deficiente son los factores que predisponen a...
El sueño de los niños a veces nos agota. Se duermen tarde, les cuesta dormirse, se despiertan varias veces, se desvelan… Si ese es...
Como sabéis, los lácteos son imprescindibles en la alimentación de los niños y deben seguir siéndolo hasta los 25 años, edad en la que...
El dulce se asocia siempre a sensaciones placenteras, de seguridad y de consuelo, ya que es el primer alimento que recibimos cuando nacemos, el...
«No me gusta, no quiero, no tengo hambre…» la inapetencia infantil trae de cabeza a los padres. Sin embargo es importante diferenciar entre la inapetencia...
Supongo que alguna vez os habréis preguntado «¿Mi hijo tendrá colesterol?»… Debéis saber que aunque los niños estén delgados pueden tener el colesterol elevado....
Las proteínas en la alimentación infantil son sin duda un tema controvertido, ya que muchos padres tendemos a alimentar a nuestros hijos con un...
