Todos sabemos que comer pescado es un hábito saludable, y que debemos incorporarlo en nuestra dieta por lo menos dos veces por semana, pero…...

La guayaba es una de las frutas tropicales más apreciadas en la medicina natural, y no solo el fruto sino también sus hojas, ya lo veremos a continuación....

Enero ha llegado a su fin, ¿cómo os ha ido con la cuesta? La verdad es que febrero, con el frío y la nieve,...

Como cada mes os acompañamos con nuestro menú semanal para ayudaros a organizar comidas y cenas, ahorrar tiempo y comer equilibrado. En febrero el invierno dice...

Roja, aromática, bella… ¡irresistible! La fresa o frutilla es una fruta que enamora, por su belleza y su delicioso sabor. Y lo mejor de todo es...

¿Has probado alguna vez algún plato que llevase cardamomo? Si te gusta la comida exótica, por ejemplo india, seguro que sí. Esta especia aporta un...

Es una de las hortalizas características del invierno, y es conocida con diferentes nombres: col, repollo, berza… a veces nos referimos con estos nombres a...

¿Estáis preparados para escalar la famosa “cuesta de enero”? Pues nosotros ponemos nuestro granito de arena para simplificaros la vida con nuestros menús familiares. En...

Durante los dos últimos meses del año hemos aprendido un montón de cosas nuevas en Pequeocio, donde nuestro especial de Educación gana día a día...

El tomillo, además de ser una hierba aromática muy apreciada en la cocina, es usado como planta medicinal desde la antigüedad. Los griegos lo usaban para curar...

Como cada mes, vamos a repasar todo lo que hemos descubierto juntos en nuestras webs: en Pequeocio hemos tenido un mes intenso, con un montón de...

El dulce de leche (también conocidocomo manjar blanco, arequipe, cajeta, confiture de lait en Francia, doce de leite en Portugal o milk caramel en...

El Rooibos es una planta sudafricana que se ha vuelto muy popular… ¿has oído hablar del té rooibos? Aunque en realidad no es un té sino una...

Un puñado de nueces al día puede hacer mucho por tu salud, te lo vamos a contar con lujo de detalles en este artículo. La nuez es...

En diciembre todos vamos un poco a las corridas ¿verdad? Reuniones en el cole, saludar a amigos y parientes, cenas de Navidad… ¡miles de...

La reina de los cítricos, la que encierra un dulce néctar que es un manjar de los dioses… sí señor, estamos hablando de ¡Su Majestad...

Cuántas veces has escuchado el famoso dicho “una manzana al día…”. Algunos dicen “…mantiene al médico en lejanía”, otros “… da vida sana y...

¿Sabías que la chirimoya es conocida como “la aspirina dulce” porque previene la hipertensión arterial y otras patologías cardiovasculares? ¿Y que España es el primer productor comercial...

Este otoño ha tardado en llegar, pero hacia finales de octubre el clima algo frío y lluvioso de esta estación han llegado ya para...

La calabaza (o zapallo, auyama, pipián o ayote, según en qué país de habla hispana te encuentres) es una hortaliza típica del otoño, aunque en...