¿Conoces los alimentos prohibidos para los bebés menores de 1 año? Cuando se trata de la alimentación de bebés, es fundamental tener en cuenta...
En el embarazo nos surgen muchísimas dudas y casi todas tienen que ver con la alimentación. Ya os estuvimos hablando de la diabetes gestacional...
Seguro que en numerosas ocasiones os habéis visto bombardeados por diferentes informaciones sobre el pescado azul, sus beneficios, el omega 3… pero también habréis...
Hay mucha gente que por mala costumbre, desinformación y a veces falta de ganas, se salta el proceso de limpiar la fruta y la...
Hoy voy a hablaros de algo que a todos nos provoca curiosidad, los superalimentos, pero ¿qué son los superalimentos?… Son una serie de alimentos...
A partir del 6º mes de vida es necesario incorporar nuevos alimentos que aseguren el buen desarrollo y salud de nuestro bebé. Si conseguimos...
¿Alguna vez habéis escuchado que la clara de huevo no es recomendable para los bebés? Cuando mencionamos la alergia al huevo, hablamos de una reacción que...
Ha llegado el Otoño, y con él, alimentos absolutamente maravillosos que debemos incorporar a nuestra alimentación. Setas, calabaza, cebolla, puerro, berenjena, brócoli, coliflor, coles, boniatos,...
Empieza Septiembre, para la mayoría ya ha pasado las vacaciones y en unos días nos plantamos en otoño. Septiembre es un mes de cambios...
Desde que nuestros hijos nacen, estamos deseando que llegue el momento en que prueben otros alimentos (además de la leche). Y cuando llega el...
Cuando los peques acaban el cole y empiezan las vacaciones suele cambiar su alimentación, suelen picar más. Después de la playa o la piscina, habiendo...
Agosto, ¡mes de vacaciones por excelencia! Y como siempre os traemos de nuevo el menú semanal familiar para que podáis organizar vuestras comidas y...
Ahora que estamos inmersos en el calor, ¿quién se resiste a un helado?… Los hay para todos los gustos y muchos los esperamos desde hace...
Si lo normal es tener dudas con la alimentación de nuestros hijos, cuando son prematuros mucho más. ¿Le alimentará más la lactancia materna o...
Últimamente muchas personas me cuentan que van a comer con sus hijos cada semana a cadenas conocidas como fast food. ¿Es recomendable?… Como hemos...
¡Hoy salimos a comer fuera!… y estoy segura de que alguna vez os habéis preguntado, «¿Son sanos los menús infantiles que se ofrecen en...
¡Por fin llega el verano! Y con él la necesidad de hidratarse más, y algo que es importante es evitar la deshidratación en bebés...
Estoy segura de que muchas veces os preguntáis si la manera de preparar (cortar, cocinar, etc…) frutas y verduras influye en los nutrientes que aportan. Y sí,...
Estoy segura de que si vuestro hijo padece dermatitis atópica os preguntáis cómo podéis aliviarlo y reducir el escozor, el picor y el enrojecimiento....
Los médicos recomiendan beber alrededor de 2 litros de agua diariamente para el correcto funcionamiento del organismo. Pero, ¿sabíais que las embarazadas deben beber...
