Wraps de rúcula, queso y Atún
Estos Wraps de rúcula, queso crema y Atún son la cena perfecta para los peques y jóvenes de la casa, muy rápidos de preparar , ligeros de tomar y saludables ¡lo tienen todo!
Hemos elaborado estos Wraps con Atún Claro Isabel en aceite de oliva, jugosos lomos de pescado, con un sabor suave y delicioso. El atún claro es un pescado azul de lo más sabroso y nutritivo, fuente natural de Omega 3, esencial para el desarrollo de nuestro organismo. Se recomienda que en una dieta saludable se consuma al menos pescado dos o tres veces por semana y consumir Atún Claro en aceite de oliva es una forma de hacerlo.
Estos Wraps de rúcula, queso crema y Atún, también son ideales para llevar al Colegio o al Instituto y tomar en el recreo, los podéis preparar por la noche, envolverlos en papel aluminio y cuando se levanten ¡a la mochila!
Wraps de rúcula, queso y Atún
Ingredientes
- 4 Tortillas de trigo
- Queso crema para untar
- Rúcula
- 1 pack de 3 latas de Atún Claro en aceite de oliva Isabel
Cómo hacer Wraps de rúcula, queso crema y Atún
Extendemos sobre una tortilla de trigo, podéis utilizar también integrales, una capa de queso crema, sobre ésta unas hojas de rúcula y el Atún Claro en aceite de oliva de Isabel, enrollamos presionando bien y ya sólo queda envolver y guardar en el frigorífico hasta su consumo o disfrutar de estos Wraps de rúcula, queso crema y Atún en el momento.
