Menú semanal de Mayo ¡llega el buen tiempo!

Y con Mayo llega el mes de las flores, el Día de la Madre, el tan deseado Día del Trabajo y, por supuesto, ¡nuestro menú semanal para todo el mes!

Veréis que poco a poco vamos sustituyendo las comidas más calóricas, adecuadas al frío por otras más fresquitas como las ensaladas, que os recomendamos disfrutar variando a vuestro gusto. También aparecen en escena platos fríos de cuchara como el gazpacho, el salmorejo o la vichyssoise ¡e incluso algún helado casero de postre! ¿Venís a verlo?

Menú semanal de Mayo

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Mayo es el momento ideal para empezar a preparar nuestro cuerpo eliminando toxinas, por lo que os recomendamos que abuséis de frutas y verduras, abundantes en esta época: recetas con fresas, con espárragos, calabacín… son auténticas fuentes de vitaminas.

No olvidamos sin embargo el pescado y las legumbres, aunque ya podemos ir alternando los platos de cuchara tradicionales por otros más apetecibles en esta época como las ensaladas de garbanzos o el hummus, así como los guisantes con jamón, que están deliciosos en cualquier época del año.

¡Esperamos que disfrutéis de nuestro menú semanal y os resulte de ayuda para organizar mejor vuestras comidas familiares! Si pincháis sobre cada imagen os llevará directamente a las recetas.