Batido de fresa y plátano (receta de batido casero de fresa, plátano y naranja)
Cargando...
Este batido de fresa y plátano es, de entre todos, el favorito en casa. Está tan bueno que ni siquiera le hace falta azúcar: la combinación de frutas resulta realmente suave y deliciosa.
Ya sabéis lo importante que es la fruta para los niños y que a comer fruta también se aprende. ¿Qué mejor forma que un rico batido de frutas? La cantidad y variedad de fruta que cabe dentro de uno es asombrosa y su formato suele atraer mucho a los niños.
En este caso, al llevar naranja el batido no debe mezclarse con la leche tal como hemos hecho en otros batidos como el smoothie o batido de melón o el batido de fresa, ya que en este caso se corta. Por eso, en este batido usamos yogur en vez de leche. ¿Te animas a prepararlo?
Receta de batido de fresa y plátano
Ingredientes (para 2 batidos):
- 1 plátano
- 140 g de fresas (unas 20)
- El zumo de 2 naranjas
- 1 yogur griego
Cómo hacer batido de fresa, naranja y plátano
Ponemos todos los ingredientes en una batidora, batimos muy bien y servimos enseguida. ¡Listo!
Recuerda que una opción estupenda para hacer estos batidos es tener ya congelados y troceados los ingredientes. Cuando los vayas a preparar tan solo tienes que añadir el zumo de naranja recién exprimido y con la fresa y el plátano congelados y troceados batir con la batidora eléctrica.
¿Qué os ha parecido este batido de fresa y plátano, fácil, ¿verdad?
Maria Lunarillos
María Lunarillos es todo magia... Esta andaluza, madre de un niño, nos enamoró a todos desde su blog Tartas Provocativas y ahora cada día nos sorprende en Pequerecetas con recetas dulces y saladas, y con la pasión y creatividad de sus imágenes. No dejéis de visitar La Tienda de María Lunarillos, es todo dulzura...!
){kind=link}
ps esta receta me parece muy deliciosa ya la prepare y me parecio muy deliciosa!
¡Mmmm! Se me antoja este batido, me gusta mucho cocinar. ¡Muy buena receta! 🙂
¡Que buena pinta tiene! Una duda, ¿el yogur es natural o azucarado?
hola soy de ecuador me encanta todo lo que eh visto hasta ahora soy amante de la reposteria y estas son muy buenas ideas
Lo he probado todo y estaba riqiiiisimo
Buenisimo!!! A mi niño le ha encantado, de hecho me lo volvió a pedir al día siguiente
Muii Bueno ii Riico 😀 Lo Boi acer 😀 jaajajaj
que es el yogurt griego plis
me parece muy rica el batido de fresa con platano y naranja, pero tengo
una duda el platano es cocido???
Hola, me pregunto si el yogurt griego se puede reemplazar por kumis, yogurt natural o otro tipo de yogurt.
hola mi pregunta es si el yogurt tienes que ser azucarado o natural pliiis y desde que edad se le puede dar estos batidos
mi pregunta es si le puedo hacer este batido a mi nena con el yogurt toni
hola soy de san luis! se puede remplazar a fresas con frutillas enteras? y que otro yogurt puede ser?
Hola. Yo lo preparé esta mañana y vi que no tenía plátano, así que lo sustituí por un yogur de plátano en vez de griego. Riquísimo, sólo que al final le añadí 1 cucharada de azúcar porque me resultaba demasiado ácido para el niño. Lo importante no es que sea yogur griego o natural… la cosa es que sea yogur, y no leche (para que no se corte con el zumo de naranja). Y entiendo que para gusto los colores, y que si no tienes fresas en ese momento y frutas del bosque sí, pues se las pones.
Deliciosa y muy fácil receta, María. La repetiré casi todos los días. Gracias!
el yogurt griego se puede remplazar con el yogurt normal?
Lo he hecho varias veces y está muy rico. Yo hecho yogur natural que es el que compró.
riquisimo a mis hijos les encanto