Ahora que se acercan las Fallas de Valencia era imprescindible un artÃculo dedicado a la paella, un plato muy apetecible para los niños y sin lugar a dudas, saludable. La paella es un plato tÃpico de la gastronomÃa española que casa perfectamente con las caracterÃsticas de la dieta mediterránea: cereales (arroz), pescado o carne, aceite de oliva, vegetales…
Pero ya que le estamos dedicando un especial a la paella, os voy a contar la misma receta hecha de diferentes formas, y todas más ajustadas a los gustos de los niños, es decir, con los ingredientes ya pelados para que sea más fácil de comer: la paella tradicional, la paella en microondas y la paella en olla express… sÃ, sÃ, sé que suena raro pero también se puede hacer. Asà que ya no hay excusas de falta de tiempo para disfrutar con los niños de este delicioso plato.
Videoreceta de Paella de Marisco
Primero os pongo una receta tradicional de Paella de Marisco, pero como veréis en el video de El Cocinero Fiel, con todos los ingredientes pelados, lo cual es más cómodo cuando la preparéis para niños.
Receta de Paella en microondas
Ahora le toca el turno a la paella en microondas, para las que tengan falta de tiempo. Os aseguro que también sale riquÃsima…
Ingredientes
- 3 dientes de ajo
- 750 ml de agua
- 1 bandeja de preparado de paella
- 1 lata de pisto
- 3 cucharadas de tomate frito
- 2 pastillas de avecrem
- 350 g de arroz Brillante
- Una pizca de azafrán o un poquito de colorante
- Sal
Preparación:
En una fuente apta para el micro, poner un poquito de aceite y los 3 dientes de ajo durante 3 minutos a potencia máxima. Se saca del micro y se le añade el agua, los ingredientes de la bandeja, la lata de pisto, el tomate frito y las 2 pastillas de avecrem. Se mete en el micro 4 minutos. Se saca y se añade el colorante o el azafrán, el arroz y un poquito de sal y se mete otra vez 20 minutos. ¡y lista! Si véis que le falta algún minutillo más lo volvéis a meter, ya que no todos los microondas tienen la misma potencia.
Fuente: mundorecetas
Receta de Paella en Olla Express
Y si andáis muy, muy mal de tiempo no dejéis de probar la Paella en olla express. Yo todavÃa no lo he hecho, pero prometo que la próxima la hago asÃ… ¡Ya me contaréis…!
Ingredientes
- 1 cebolla
- 1 pimiento
- dos tomates pequeños
- tres cucharadas soperas de tomate frito
- ajo
- laurel
- tomillo
- perejil picado
- vino blanco
- una pastilla de avecrem
- 6 langostinos
- una lata de atún
- una lata de mejillones en escabeche
- una lata de berberechos
- Colorante alimentario
- Azafrán
- Sal
- Arroz
Preparación
Se hace una fritura en la misma olla con cebolla, pimiento, dos tomates pequeños, tres cucharadas soperas de tomate frito, ajo, laurel, tomillo, perejil picado, vino blanco y una pastilla de avecrem.
Mientras tanto haremos un caldo con las cabezas de unos seis langostinos.
Cuando esté se añade una lata de atún, una lata de mejillones en escabeche y una lata de berberechos.
Se sofrÃe un poco, se añaden los langostinos pelados, y por cada medida de arroz, dos y media de caldo, y le añadimos un par de tiradas de colorante alimentario y un poco de azafrán.
Añadir sal si hiciera falta. Como orientación, para un cuenco de desayuno de arroz añadir media cucharada de sal.
Cerramos la olla la ponemos a fuego fuerte para que empiece a expulsar el vapor con toda su fuerza, momento en que le bajamos el fuego a la mitad y la dejamos siete minutos.
Fuente: lacocinadeyaiza





A ver, yo no digo que las recetas que das de paellas no esten buenas, y cómo buena valenciana, me como casi todos los arroces (sean secos o caldosos) y mi familia también. Pero hay cosas que en una paella no se ponen , se hagan como se hagan. Unas de ellas son el tomillo, el laurel, y si los mejillones son al natural mejor que en escabeche. Las especies que suele llevar una paella son ajo, pimentón, y azafrán o en su defecto colorante.
De todas formas te doy la enhorabuena por todas las recetas que nos ayudan a las mamas a que nuestros hijos coman mejor y variado.
Hola Marisa,
Gracias por tu comentario, siempre la paella es motivo de polémica sobre qué ingredientes debe llevar una “verdadera paella” y cuáles no, nuestra intención en este caso era proponer 3 alternativas rápidas y sencillas a las recetas más tradicionales, que aunque no sean fieles a la tradición, están igualmente ricas, se llamen paellas o se llamen simplemente arroces.
En cualquier caso, yo suelo utilizar laurel en las ‘paellas’ que hago, y me gusta el toque que le da.
Un saludo, y gracias por tu comentario.