Con el calor de estos dÃas lo que más apetece son los helados, y si son fresquitos, como los polos, mejor…
Seguro que estos dÃas, con los peques ya de vacaciones, a veces no sabéis qué hacer para entretenerles… Una buena opción es ponerles su gorro de cocineros y su delantal y proponerles realizar helados de frutas.
Hoy vamos a probar con unos polos de sandÃa, una fruta tÃpicamente veraniega y muy, muy refrescante.
Estos polos además son tremendamente sencillos de realizar… tan solo necesitaréis unos moldes para helados, como los que venden en Ikea o en grandes superficies.
¡Ya veréis lo fresquitos que están! Ideales como postre, merienda o en una fiesta infantil. Y además habréis conseguido dos cosas más: entretener a vuestros hijos en estos calurosos dÃas y conseguir que coman fruta sin darse cuenta…
Ingredientes
- 1 kilo de pulpa de sandÃa (sin pepitas)
- 200 g de azúcar
- unas hojas de hierbabuena
Elaboración
Se mezclan todos los ingredientes y se trituran con la batidora. Rellenamos unos moldes de polo con la mezcla y metemos al congelador.
A medio helar introducimos un palo. Una vez congelado sacamos del molde introduciéndolos bajo el agua del grifo.
Imagen: Extranjerochapin









¡Qué buena idea! Lo mejor del verano es beberse una sandÃa pasada por la licuadora. No sólo se pueden hacer polos, sino espumosos zumos, sorbetes y granizados. Aún no he probado con el melón, ¿quedará rico?
los polos de sandia los y simos con mis 3 hijas es muy dibertido nos reimos y sobretodo y simos una media luna a la sandia y sacamos la pulpa por hay ,despues
y simos un bicho usando banano de patas y de ojos usamos pedasos de banano y uvas pasas.