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Hoy te propongo una papilla de frutas para la merienda de los bebés de la casa, llena de color y vitaminas: un saludable puré de mango al que además le vamos a añadir manzana y zanahoria, lleno de vitaminas saludables.
El mango es una fruta perfecta para los bebés, ya que contiene mucha vitamina C. Es más, una pieza de 200 g cubre las cantidades diarias de vitamina C necesarias para un adulto, y además es rica en vitamina A y betacarotenos como las zanahorias.
Si a todo esto le unimos las propiedades de la manzana, la reina de las frutas, cuyos beneficios para la salud son muchos, y las propiedades de la zanahoria, les estaremos dando una merienda de lo más sano.
Además al estar todas las frutas en crudo no perdemos ninguna de las propiedades que tienen.
Receta de puré de mango para bebés
Ingredientes
- 1 mango
- 1 manzana
- 1 zanahoria
Cómo hacer puré de mango, manzana y zanahoria
- Pelamos la manzana, el mango y la zanahoria.
- Cortamos en trozos que ponemos en el vaso de la batidora y trituramos.
- Servimos inmediatamente el puré de mango a nuestro bebé para que no pierda ninguna de sus vitaminas.
Si tienes dudas sobre cómo organizar un menú para bebé, o cómo introducir la fruta, te recomendamos que le eches un vistazo a nuestro artículo, donde vas a encontrar consejos para ir introduciendo cada alimento, así como recetas para bebés que te serán muy útiles
34 comentarios
muy buena receta esta muy rica a mi hijo le gusta mucha por su sabor
Tengo un peque de cinco años y come muy poco que le puedo dar para que gane peso
tengo un bebe de 6 meses por favor envíenme recetas que le puedan ayudar a ganar peso mi bebe come poco
hola tengo un bebe de 6 meses por favor envíenme recetas variadas para la alimentación de mi bebe que ya puedo empezar con las verduras. cuales son las horas apropiadas para cada alimento, gracias
Hola, muy buena su pagina, tengo un bebe de 6 meses, quiero empezar a darle sopitas, pero tengo una duda….las sopitas las puedo hacer con cebollin y ajo?….mil gracias
y con los restos una excelente mascarilla.
Excelente papilla..?
Se podra refrigerar? Cuanto duraría? Pierde propiedades? Saludos
Tengo una duda la zanahoria se cocina o es cruda? Y las frutas son frescas?
Hola, me pueden decir si la zanahoria se cocina o si va cruda. Gracias
la zanahoria se cocina o se deja cruda
hola la zanahoria no se cocina?????
mi bebe ya cumple 6 meses el mango no es infeccioso a esa edad
se ven muy ricas tengo un bebe de 6 meses y no tengo muchas ideas de recetas para papillas ya que es mi primer bebe, me podria compartir algunas de frutas y verduras. gracias
esta muy rico y nutritivo para mi princesa gracias
Hola! Soy mama de Nicolas, que acaba de cumplir 6 meses, y estoy un poco confundida con el inicio de la alimentacion complementaria, pues no se muy bien como hacerlo, en que horarios, y me preocupa que deje de tomar su leche por empezar con los otros alimentos, pero Me he encontrado con esta maravillosa página que da muchísimas opciones para comenzar con este largo camino de la alimentación!, los felicito, es una página excelente!,
por favor mandarme recetas de comida para bebe de 1 año
Todo es en crudo tal como lo ponen en las imagenes, normalmente siempre las imagenes son orientativas y no creo que Ana se le haya pasado.
Hola! Mi bebe tiene 6 meses me gustan tus recetas ,me gustaria saber si todas las frutas se cocinan (manzana,mango y zanahoria) tambien quiero saber los horarios apropiados para las comidas de mi bebe. gracias 🙂
Hola, mi bebé tiene 6 meses, me encantaron sus recetas pero si me gustaría
que me mandaran más y los horarios apropiados para darle de comer, gracias!
hola soy madre primerisa y mi bebe ya cumplio 6 meses por favor envíenme recetas variadas para la alimentación de mi bebe y las horas apropiadas para cada alimento, gracias
tengo una bebe de 7 meses por favor envieme recetas de compotas tanto de versuras como de frutas para su alimentacion . graciaS
a los cuantos años pueden comer el huevo.
hola soy madre de un bebe de 6 meses por favor envíenme recetas variadas para la alimentación de mi bebe y las horas apropiadas para cada alimento, gracias
Pues a mis nenes de 2 años, no les ha gustado , con toda la ilusión que había puesto!!!
Me gusto mucho esta pagina, los felicito, ayuda mucho especialmente con la alimentacion de los bebes…. Soy de Colombia y tengo una bebe de 8 meses y a veces no sabemos q se le puede dar o que no y aqui he encontrado varias recetas buenas, ademas el cuadro de menu semanal es muy bueno. muchas gracias.
ola me gustaria saber si este pure lo puede tomar un niño de 6 meses gracias
gracias por las recetason de muchas .. me sacaron d muchas dudas…¡¡
Hola!! sus recetas están buenísimas muchas gracias por ayudarnos. En esta receta las frutas no se cocinan?
podria poner menu para bebe de 1 año
me podrian ayudar con su opinion acerca de dar de comer el pure de granadilla a mi bebe de 6 meses..es recomendable o no..?¿
ke padre k nos puedan ayudar con las recetas y a sacarnos de muchas dudas
hola en esta receta la zanahoria se cocina o se tritura cruda gracias…..
hola podrian poner recetas para niños de dos años porfavor un menu variado gracias