Como siempre os remito a los consejos sobre alimentación infantil que continuamente nos dan los expertos en nutrición y pediatras: no obligueis al niño a comer cantidades excesivas, crear un clima agradable en las comidas e intentar que su dieta sea variada y equilibrada.
En esta ocasión es un menú orientativo para niños a partir de dos años, aunque sois vosotras mismas las que sabréis si se lo podéis dar a vuestro hijo antes de esa edad, porque como ya os he dicho a partir del primer año salvo excepciones, los niños ya pueden comer de todo.
Si pincháis en la imagen de abajo la podréis aumentar e imprimir. Debajo de la tabla tenéis el link a las distintas recetas sugeridas.
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Indice de recetas para menú infantil:
- Albóndigas de bacalao y lenguado
- Batido de frutas
- Berenjena estilo patata frita
- Bizcocho de zanahorias
- Cocido suave
- Crema de calabacÃn
- Crema de champiñones
- Crema de cacao (Nocillla) casera
- Crepes fritos rellenos de queso
- Croquetas de jamón
- Filetes de pollo con bechamel al queso
- Filloas
- Flan de huevo
- Gominolas caseras
- Hamburguesa de pescado
- Huevos rellenos
- Lenguado al limón
- Lubina a la sal
- Macarrones carbonara a la albahaca
- Mantequilla casera
- Paella
- Puding de berenjena
- Puré de calabaza y manzana
- Rollito de pechuga de pollo relleno de queso crema
- Tortitas de manzana
- Tortitas de pescado
- Tortilla de plátanos
me gustaris tener mas menus semanales
muy bueno
muy bueno ojala pudieran poner mas menus de este tipo porque es complicado hacer que los ninos coman nutritivamente,gracias
Hola: me encantaria que dieran mas ejemplos de menus semanales,, por favor
Hola a todas, lo primero muchas gracias por vuestros comentarios y por seguirnos… Estamos trabajando en la elaboración de más menús semanales que puedan servir de ayuda y orientación a todas las madres que los necesitan.
Suscribiros para seguirnos porque iremos añadiendo más menús.
Saludos
Hola, me gustaria que me mandaran recetas, tips y menus semanales
hola,te agradesco mucho estos menus .pero por favor enviame mas recetas soy abuela y los ninos de hoy en dia se cansan muy facil con lo mismo ,muy agradecida felicidades
Hola muchas gracias por estos menus espero recibir mas opciones de menus…
Hola, qué hermosa y útil página, muchas gracias por compartir! SerÃa fantástico que pudieras publicar un menú semanal para niños vegetarianos.
Hola Marcela, también lo tendremos en cuenta… Sabemos que los menús semanales son muy apreciados por todas las madres e intentaremos incluir menús para que se adapten a todos los niños.
¡Gracias por seguirnos!
Me encanta su pagina por sus fabulosas recetas y excelentes tips !
Pero sobre todo por facilitarnos la vida a la hora de alimentar o consentir a nuestros peques.
=) Graciass!
todo estaba buenisimo pero a mis hijos no les entraba toda la comida, siempre se dejaban algo en el plato.
SÃ, es normal, Sandra. Intentamos poner menús lo más equilibrados posible, pero las cantidades siempre tenéis que adecuarlas al tamaño del estómago de los peques. Como es muy difÃcil cocinar tan poquita cantidad, es buena idea hacer más y luego congelarlo, asà podéis repetir el menú la semana siguiente y ahorrar tiempo.
No os queremos dar la sensación con los menús de que los niños tienen que comer mucha cantidad. Tienen que comer de todo, pero catidades pequeñas.
Gracias por seguirnos, Sandra.
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