circuito contador

Lasaña de atún con verduritas en salsa

lasaña de atún

Hoy comemos con Isabel…¡qué ricos están los filetes de atún con verduritas en salsa!… y hoy hemos preparado con ellos, una deliciosa Lasaña de atún con verduritas Isabel. 

Los Filetes de Atún Isabel te permitirán disfrutar de un plato con un sabor natural, ya que no tienen colorantes ni conservantes. Este delicioso filete de atún acompañado por una suculenta guarnición de verduritas, que son necesarias para todos. Creando una combinación exquisita de sabores y texturas, nosotros lo hemos acompañado de pasta, bechamel y queso, obteniendo un plato riquísimo que va a encantar a los peques de la casa.

Además, estos filetes de atún Isabel son una fuente de vitaminas, minerales y Omega 3 de cadena larga, EPA y DHA, presentes de forma natural en el pescado azul.

Esperamos que os lancéis a preparar esta deliciosa Lasaña de atún con verduritas Isabel, os va a encantar, tanto como los Huevos rellenos de filetes de atún con verduras Isabel.

Lasaña fría de atún

Lasaña fria de atun

Las lasañas frías son una excelente alternativa durante el verano, y un plato que gustará a toda la familia. Una de las más conocidas es la lasaña fría de atún, que os recomendamos por lo sencilla que resulta de preparar, ya que no necesita horno, algo estupendo para evitar añadir calor a la casa.

Además el atún es una fuente estupenda de omega 3 y debéis incluirlo de forma habitual en vuestros menús familiares, bien sea en forma de empanadillas, en una ensalada de pasta o en las múltiples preparaciones que admite.

Esta lasaña fría de atún al combinar los hidratos de carbono de la pasta junto a proteínas de calidad como el atún y el huevo, se convierte en un estupendo plato único, que, acompañado de una refrescante ensalada de verano os proporcionará una completa comida. Preparar esta lasaña fría es tan sencillo que casi no se puede considerar una receta, pero si tenéis dudas os lo explicamos paso a paso…

Lasaña de verduras y patata

lasaña de verduras

El otro día os enseñamos cómo preparar una lasaña de carne, hoy vamos a sustituir la pasta fresca por unas láminas de berenjenas, y vamos a preparar una lasaña de verduras y patata absolutamente deliciosa.

Con esta lasaña de verduras y patata, hoy vamos a cenar toda la familia verduras, muchas verduras  y sin que nadie ponga un “pero”. Es una forma de enseñar a los peques y no tan peques a comer otro tipo de verduras que quizás,  solas nos cueste algo más de trabajo.

Además hemos preparado esta lasaña de verduras y patata, con una bechamel sin harina de trigo, suave y ligera, ideal para los intolerantes al gluten.

Yo preparé esta lasaña de verduras y patata,  con antelación y mientras estaba con los baños de los peques la puse en el horno, luego…a comer. Espero que os animéis a prepararla y que nos comentéis si os ha gustado en casa.

Lasaña de carne paso a paso

lasaña de carne

El otro día os enseñamos cómo preparar pasta fresca en casa, hoy vamos a hacer con esa pasta una deliciosa lasaña,  una lasaña de carne o lasaña boloñesa. Quizás la más conocida, se trata de  un plato de origen italiano,  elaborado con capas de pasta y capas de carne, un ragú de ternera, cubierto con bechamel y queso y gratinado en el horno.

La receta de esta lasaña de carne quizás sea un poco laboriosa, pero os aseguro que es una lasaña con la que os van a hacer la ola en casa, gustará a grandes y a pequeños. Además podéis tenerla preparada con antelación y hornearla a la hora de comer.

A mí me gusta preparar en casa la lasaña de carne, sobre todo después de todos los escándalos que ha habido con el tema de la carne y el etiquetado de algunas lasañas precocinadas que no se correspondía con la realidad.  Espero que os animéis vosotros también  a preparar la lasaña de carne en casa.

Os aconsejo que ya que os ponéis hagáis el doble de salsa boloñesa y congeléis la mitad, es una forma de rentabilizar el tiempo, luego sólo tenéis que cocer pasta y añadirla, por ejemplo, unos deliciosos  espaguetis a la boloñesa.

Lasaña fácil con albóndigas de atún Isabel

Lasana-expres-con-albondigas-de-atun-Isabel

¡Hoy comemos con Isabel! Y nada menos que una deliciosa lasaña (prometido) facilísima y cargada de Omega-3 y calcio y que se hace en apenas diez minutos.

De verdad, es un plato que me ha encantado. Primero, por su sabor, francamente bueno. Segundo, por su composición nutricional, si a los beneficios del pescado azul de las albóndigas de atún Isabel añadimos el calcio sin apenas grasa que aporta el requesón, tenemos una receta diez. Y acompañada de una buena ensalada, ¡ni os cuento! Tercero, por lo fácil y rápido de su elaboración. Y cuarto, porque me ha encantado transformar unas albóndigas en una lasaña. Cuántas cosas se pueden hacer con los mismos ingredientes y solo un poco de imaginación, ¿verdad?

En casa ya han dictaminado sentencia: esta lasaña pasa a ser plato habitual. ¿La probáis y nos contáis?



Blogroll

  • Decopeques
  • Kireei
  • Kidsrezepte
  • Maria Lunarillos
  • Cocinando Entre Olivos
  • Pequeocio
  • Qué divertido
  • Fiestas y Cumples