Recetas de lasaña hay infinidad, y lo bueno que tiene este plato es que habitualmente esta mezcla de sabores gusta a toda la familia, y nos permite realizar combinaciones como por ejemplo la lasaña de espinacas y Philadelphia, que ya os trajimos, en la que los niños se comerán la verdura sin darse cuenta…

Esta lasaña de salmón, berenjenas y Philadelphia tiene esa misma cualidad, por lo que todos disfrutaréis de las ventajas nutricionales del pescado azul y las berenjenas, al mismo tiempo que degustáis un exquisito plato gracias al suave sabor que le aporta Philadelphia.

¿Os atrevéis a probar algo diferente?… ¡os va a gustar!

Una semana más os traemos una deliciosa receta de Philadelphia para toda la familia… Hoy os vamos a explicar cómo preparar una lasaña diferente a la tradicional, porque en este caso los ingredientes son espinacas, gambas y Philadelphia con queso azul ¿No se os hace la boca agua al pensarlo?…

Las famosas espinacas de Popeye son un alimento que los niños deberían tomar habitualmente, ya que no sólo son nutritivas gracias a la cantidad de vitaminas y minerales que tienen, sino que además ayudan a hacer la digestión y alivian el estreñimiento gracias a la fibra que contienen… Pero es cierto que no suelen agradar al paladar de los niños, y por eso esta receta es perfecta para que las consuman sin rechistar, porque esta lasaña de espinacas, gambas y Philadelphia está simplemente, deliciosa.

¿Queréis saber cómo preparar esta lasaña de espinacas en apenas media hora?…

Lasaña de carne, una receta familiar

La lasaña de carne ya forma parte de nuestras vidas… A pesar de su origen italiano, esta receta se encuentra en los hogares de todo el mundo, y en cada uno probablemente tienen una especialidad diferente…

A pesar de que hay recetas de lasaña de diferentes tipos, probablemente la lasaña de carne o lasaña boloñesa, es la más conocida y apreciada, especialmente entre la población infantil (y no olvedemos al famoso gato Garfield, cuyo plato favorito es sin duda la lasaña…).

Debido a su aporte energético es un excelente plato único, especialmente si preparamos una salsa de tomate casera e incluimos variedad de verduras. ¿Preparados para comer lasaña de carne? ¡Yo no puedo esperar!…

A menudo nos pedís recetas de verduras para los niños. Probablemente es una de las cosas que más nos cuesta que coman, y, tal como os dijimos con el pescado para niños, a veces es culpa nuestra… ¿Qué niño se comería el plato de espinacas del anuncio? Yo le daría mil patadas al frigorífico también. No pretendáis que los niños se coman los platos de verdura con un chorrito de aceite nada más. Son niños…

Hay que intentar que los platos resulten atractivos a la vista y divertidos, y uno de los mejores trucos siempre es mezclarlo con su comida favorita… ¿Les gusta la lasaña? Pues probar a variar la clásica lasaña de carne picada por ésta de espinacas y gambas. Nos la trae Cris de Kireei, un blog amigo del que ya os hemos hablado y que os recomendamos visitar, porque está lleno de cosas bellas.

¡Animaros con la lasaña y nos contáis qué tal! Eso sí, lo de la fobia de los niños al color verde está más difícil…

Alimentar bien a los niños es una de nuestras prioridades como padres. Pero bien es verdad que tenemos muchas otras obligaciones y eso a veces nos deja sin tiempo para elaborar platos más complicados…

Sin embargo hay recetas rápidas, sanas y muy nutritivas que nos permitirán ahorrar tiempo en la cocina y además cumplen con todas las pautas de la alimentación infantil: nutritivas, equilibradas, divertidas y… ¡riquísimas para vuestros hijos!

Os proponemos cinco platos que se pueden elaborar en menos de veinte minutos cada uno, algunos con la ventaja de poder realizarlos con anterioridad y sacarlos en el momento de consumir.