Menú semanal de diciembre, ¡recetas navideñas!

En diciembre todos vamos un poco a las corridas ¿verdad? Reuniones en el cole, saludar a amigos y parientes, cenas de Navidad… ¡miles de cosas que hacer! Por eso sabemos que nuestro  menú semanal os vendrá muy bien para optimizar el tiempo y organizar la compra.

Hemos incluido muchas recetas típicas de estas fiestas, y otras que no están en el menú las encontraréis en la web: sopa de marisco, paletilla de cordero al horno, merluza rellena, magret de pato; postres como el flan de turrón, tronco de Navidad y muchas más cosas ricas.

Diciembre ya está aquí, es un mes en el que solemos tener mucho que hacer y nuestro menú semanal os ayudará a organizaros. El frío finalmente se hace sentir, por lo que incluimos guisos caseros y otros platos reconfortantes.

Cómo imprimir el menú semanal

Podéis descargar el menú en los dos enlaces de más abajo. El primero es para móviles, y el segundo en caso de que estéis en un ordenador o portátil y queráis acceder directamente a las recetas haciendo clic sobre ellas.

• Descargar el menú para TABLETS Y MÓVILES
• Descargar el menú semanal para ordenadores de sobremesa

Si estáis viendo el menú desde un móvil o tableta recordad que para buscarlas podéis utilizar nuestro buscador. Si lo hacéis desde Google u otro buscador tan solo poned la palabra Pequerecetas delante de la receta que buscáis, por ejemplo: “Pequerecetas lentejas con chorizo”

Además de las recetas para el día a día, este mes queremos sugeriros ideas para vuestro menú de navidad: para ello os recomendamos visitar nuestra amplia sección de recetas de navidad, donde vais a encontrar desde clásicos entrantes o aperitivos para navidad como las gambas al ajillo, almejas a la marinera, langostinos al horno,; hasta platos principales como los que os hemos nombrado al principio. Entre las guarniciones os sugerimos la lombarda con manzana y piñones. Por supuesto no faltan los postres de Navidad, como el clásico tronco de Navidad o el roscón de reyes casero paso a paso, o un refrescante sorbete de limón.

Las vacaciones de Navidad son una ocasión ideal para pasar tiempo en la cocina con los peques haciendo galletas de Navidad o casitas de jengibre; o por qué no clásicos dulces navideños como los polvorones, el turrón de chocolate, mazapán casero o el estupendo panettone.

Como no queremos dejar a nadie insatisfecho, hemos preparado un menú de Navidad para niños, pensando en sus gustos infantiles, como así también menús de Navidad para celíacos, o para alergias o intolerancias de diferente tipo.

Como siempre os decimos, esperamos que nuestro menú mensual os sirva de guía y que lo adaptéis a los gustos familiares. Eso sí, incluyendo todos los días frutas y verduras, 2 o 3 raciones de legumbres y pescado a la semana, limitando las carnes rojas a una o al máximo dos veces semanales. Si reemplazáis algún plato en el menú, procurad hacerlo por otro del mismo valor nutricional (pescado por pescado, legumbres por legumbres, etc.) Y recordad que para llevar una vida sana, además de la alimentación, es fundamental hacer actividad física.