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Menú semanal de octubre 2016, ¡bienvenido el otoño!

Menú semanal octubre 2016

Te traemos nuestro menú semanal de octubre. Como siempre encontrarás un menú con recetas fáciles y rápidas para que al volver del trabajo, puedas cocinar en un abrir y cerrar de ojos y luego, ¡relajarte! Verás que hemos pensado ideas para cada día del mes, así podrás planificar y ahorrar ¡tiempo y dinero!

El otoño ya ha llegado y aunque aún tenemos días con buen tiempo (y queremos que siga así), también es cierto que empiezan a apetecer algunas comidas más calientes y contundentes. Por eso, además de ensaladas, hemos incluido sopas, cremas, guisados y gratinados. Y por supuesto ¡algunas tartas! Ahora que se puede volver a trabajar con el horno porque ya no hace un calor agobiante, es el momento de probar nuevas recetas.

Para el mediodía, te proponemos primeros y segundos más elaborados y para la noche, hemos escogido cenas fáciles y rápidas porque sabemos que al volver del trabajo no apetece pasar mucho rato en la cocina. ¿Qué te parece la idea?

No te pierdas nuestro menú de octubre 2016 y descubre recetas que te sorprenderán y te ayudarán a llevar una dieta equilibrada y saludable. Descubre nuestro menú de este mes.

Menú semanal septiembre 2016, ¡se acerca el otoño!

Menú semanal para familias, septiembre 2016

Como ya es tradición, te traemos nuestro menú semanal de septiembre, un menú donde encontrarás recetas fáciles y rápidas para que al volver del trabajo. ¡No pases todo tu tiempo libre en la cocina! En este menú encontrarás ideas para cada día del mes, así puedes organizarte e incluso, ¡ahorrar tiempo y dinero!

En septiembre, disfrutamos aún de ricas ensaladas, algunos platos fríos y recetas de frutas, y sí: ¡hay que aprovechar los últimos resabios del verano! Verás que igualmente, poco a poco, vamos introduciendo algunas recetas más contundentes, de cara al comienzo del otoño.

Para el mediodía, te proponemos primeros y segundos un poquitín más elaborados y para la cena escogemos recetas fáciles y rápidas porque sabemos que al volver del trabajo no apetece pasar mucho rato en la cocina. ¿Qué te parece la idea?

No te pierdas nuestro menú de septiembre 2016 y descubre recetas que te sorprenderán, entre ellas algunas con verduras ¡que conquistarán a todo el mundo! Descubre nuestro menú de este mes.

Menú semanal de julio 2016, ¡bienvenido verano!

Menú semanal de julio 2016

Sabemos que estabas esperando nuestro menú semanal de julio, un menú donde encontrarás recetas fáciles y rápidas para que cocinar no te quite tiempo con tu familia. Te traemos toda clase de recetas para que tengas cada día del mes organizado y ¡puedas así ahorrar tiempo y dinero!

El verano ya llegó y con él, ¡las ensaladas, los platos fríos y las frutas! No puedes perderte las recetas de verano que hemos seleccionado para ti, ¡te encantarán!

Para el mediodía, te proponemos primeros y segundos un poquitín más elaborados y para la cena te presentamos recetas fáciles, rápidas y más ligeritas porque sabemos que al volver del trabajo no apetece pasar mucho rato en la cocina. ¿Qué te parece la idea?

No te pierdas nuestro menú de julio 2016 y descubre recetas que te harán agua la boca. ¿Y si te decimos que además encontrarás recetas con verduras que volverán locos a los peques como ? No esperes más y descubre el menú de este mes.

Menú infantil: ¡Vuelta al cole!

Menú infantil

De vuelta al cole nos organizamos con un menú semanal

Si no me falla la memoria creo que esta semana hemos completado ya la vuelta al cole… algunos lo empezaron la semana pasada, y los últimos este lunes se han ido encantados (o llorando…) rumbo a clase.

Es el momento de empezar de nuevo con la organización (una palabra más agradable que “rutina”) del día a día, y para ello desde Pequerecetas vamos a intentar ayudaros como siempre con los menús infantiles. Aunque en realidad la mayoría de los menús que os presentaremos son menús semanales familiares, porque nuestro objetivo será que haya un único menú familiar a partir de que el niño se integra en las comidas familiares.

Estos menús sin embargo sí son menús adaptados a los gustos infantiles, con comidas caseras y fáciles, buscando que las cenas sean rápidas y fáciles de elaborar, teniendo en cuenta el poco tiempo del que disponemos…

Menú semanal, organiza el tiempo

Una semana más os traemos el menú semanal para toda la familia. Como os hemos dicho muchas veces una de las principales armas a la hora de realizar una comida sana y equilibrada es planificar un menú semanal, de esta forma consigues organizar tu tiempo sin ir con las prisas de no saber qué hacer o no tener los ingredientes necesarios por no haber planificado tu menú.

Es un menú diario, que puede incluir a toda la familia, porque a partir del primer año de edad hay que ir intentando que los niños se incorporen a la comida familiar. Esto es importante, porque si retrasamos demasiado en el tiempo la introducción de sólidos luego nos puede ocasionar problemas, cuando el niño pierde la curiosidad por la masticación.



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