Fajitas de pollo

Las fajitas de pollo son un plato tÃpico de la comida mexicana o, para ser más exactos, de la cocina Tex-Mex fruto de la mezcla de la gastronomÃa tÃpica mexicana con la estadounidense del estado de Texas.
Esta receta de fajitas de pollo la vimos hace tiempo en el libro de Jamie Oliver, “Escuela de Cocina”, y como grandes admiradores tanto de Jamie como de la comida mexicana, nos pusimos manos a la obra. ¿El resultado? Una verdadera delicia, y desde entonces se ha convertido en uno de los platos fijos de nuestro menú semanal.
Si buscáis una receta de pollo fácil y deliciosa, estas fajitas de pollo gustarán a niños y mayores. ¡Prometido!
Ingredientes para las fajitas de pollo
Para aproximadamente 4 fajitas
- 1 pimiento rojo o verde
- 1 cebolla mediana
- 2 pechugas de pollo sin piel y deshuesadas
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 pizca de comino molido
- 2 limas (o limones en su defecto)
- Sal y pimienta
- Aceite de oliva
- 4 tortillas de trigo
- Yogur natural
- Queso rallado
Para la salsa
- 15 tomatitos cherry
- Cilantro fresco (o perejil si lo preferimos)
- 1 lima (o limón)
- Sal, pimienta y aceite de oliva
Preparación de las fajitas de pollo
Cortamos las pechugas de pollo, la cebolla y el pimiento en tiras de aproximadamente el mismo tamaño, y los ponemos en un bol. Añadimos el zumo de media lima o medio limón, el comino y el pimentón, y añadimos un chorro de aceite, la sal y la pimienta. Lo mezclamos todo bien en el bol y lo dejamos marinar durante un tiempo mientras preparamos el resto.

Para hacer la salsa de tomate, cortamos los tomates cherry en trocitos y picamos el manojo de cilantro. En un bol, ponemos los tomates en trocitos, añadimos el zumo de la lima o el limón, la sal y la pimienta y un chorro de aceite. Finalmente le añadimos el cilantro picado y removemos. Hay gente a la que el cilantro no le gusta o le parece que tiene un sabor muy fuerte, personalmente creo que le da un toque delicioso en esta receta, pero si no lo podéis sustituir tranquilamente por perejil o incluso no añadirle nada si no tenéis ninguna hierba a mano, estará delicioso igualmente. También se le puede añadir un poco de guindilla, si os van los sabores picantes, pero si es para los niños o no os gusta mucho el picante, preferible prescindir de ella.

Mientras tanto, hemos puesto a calentar una sartén con un poquito de aceite. Si tenéis una sartén grill, mejor ya que asà los trocitos de pollo y las verduras cogerán ese “churruscadito” tÃpico de las fajitas. Se pueden encontrar muy baratas, y os garantizo que es una gran inversión, una vez probéis esta receta, querréis repetirla una y otra vez. Ponemos las tiritas de pollo, pimiento y cebolla en la sartén y lo dejamos unos 8 minutos, moviéndolo de vez en cuando para que no se nos quemen.
Mientras el pollo se hace, podemos preparar las salsas de acompañamiento. Por ejemplo, con yogur natural, un poco de cebollino, pimienta y limón podemos hacer una riquÃsima salsa de yogur. Podemos acompañarlo de guacamole, bien ya preparado o hecho casero con aguacate y zumo de limón. En otro pequeño bol, podemos rallar un poco de queso rallado, por ejemplo cheddar.

Cuando veamos que el pollo está listo, apagamos el fuego, y ponemos las tortillas a calentar en un microondas durante un minuto o según las instrucciones del paquete. Sacamos las tortillas, y las ponemos junto con todas las salsas y el queso rallado en la mesa, para que cada uno se las sirve a su gusto, por ejemplo una primera capa de salsa de yogur, encima el pollo, el pimiento y la cebolla, lo cubrimos con la salsa de tomate, lo finalizamos con el queso rallado y el guacamole y… ¡listo! ¡ya tenemos unas deliciosas fajitas de pollo que les encantarán a todos!

Imágenes: Pequerecetas











Esta receta le encanta a mi peque (tiene 4 años y le encanta ayudarme en la cocina).
Lo que nosotros la hacemos un poco diferente. Mas sencilla (no le ponemos tantos ingredientes).
Pongo el pollo a marinar con limón, curri y un chorrito de aceite.
Luego lo frio en la sarten, y cuando esta echo paro el fuego y en la misma sarten mezclamos lechuga cortada muy finita y un chorrito de mayonesa.
Luego lo ponemos en las tortitas (calientes).
A mi hijo le encanta, lo que pasa que el se confunde y dice que son creps.
Besitos.
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Muy buena receta, me parece excelente. Solo agregaria aguacate a la ensalada del resto se que queda muy rica y es super sencilla.
muy interesante
Es un buen plato,delicioso para la familia, que llena basante y no necesita estar acompañadopor un segundo plato.Lo recomiendo!!!:) :) :)
Hola, desde que os conozco, me encanta todas las recetas, que buenas ideas dais y sobre todo teneis recetas para celiacos o para gente con intolerancias como el huevo.
Gracias por vuestro trabajo, es fantastico.
Un saludo
Irene